semillas de cáñamo

Semillas de cáñamo: la proteína vegetal completa que se come a cucharadas
Alimentación saludable

Semillas de cáñamo: la proteína vegetal completa que se come a cucharadas

Escrito por: Javier
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5 minutos

Llevo un par de años viendo el bote de semillas de cáñamo peladas aparecer en las cocinas de gente que cocina bien. En yogures, en ensaladas, encima de una crema de calabaza. Y no es postureo healthy: es que funcionan. Aportan una cantidad de proteína seria por muy poca cantidad, tienen un sabor discreto que no arruina nada y se comen tal cual, sin tostar, sin remojar, sin ceremonia.

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