superalimentos

Escrito por: Javier
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La hierba de trigo ha pasado de ser un ingrediente anecdótico a ocupar un lugar recurrente en licuadoras y vasos altos de quienes buscan limpiar el cuerpo sin complicarse. Su sabor recuerda a césped fresco, con un regusto algo amargo y una textura que aporta cuerpo a los batidos. Una bebida saludable empieza por ingredientes frescos. Elegir un jugo no depende solo del color: importa cómo se cultiva la planta, cuándo se cosecha y cómo se procesa. Si buscas un aliado vegetal para acompañar periodos de recuperación o simplemente quieres añadir más clorofila a tu dieta, el té o jugo de hierba de trigo merece un intento informado.

Escrito por: Javier
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Las bayas de aronia han ganado atención en mesas y despensas por algo más que su color oscuro: concentran compuestos que protegen las células y potencian las defensas. Elegir bien un alimento no depende solo del envase; importa la composición, cómo se obtiene y cómo lo vamos a consumir. Una buena decisión nutricional empieza mucho antes de añadir algo al carrito: conocer el origen y las formas de uso marca la diferencia entre un experimento y un hábito saludable. Aquí encontrarás qué son estas bayas, cómo se cultivan y transforman, qué beneficios reales aportan al sistema inmunológico y cómo integrarlas en la dieta sin mitos.

Escrito por: Equipo
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Un restaurante que nos ofrece platos donde se refleja la cantidad de calorías que vamos a ingerir, sin olvidar la vitalidad y habiendo saciado el apetito. Recetas de creación propia, con legumbres, verduras, frutas, cereales, frutos secos, pescado -atún y salmón-, carnes magras, pollo y, por supuesto, superalimentos, con un guiño a los pokes o a las ensaladas mediterráneas. Un añadido de fusión, otro poco de imaginación y años de experiencia. En definitiva, una carta diferente, cuidada al detalle y diseñada por un nutricionista que durante meses ha estado probando combinaciones de productos con el equipo de cocina.

Escrito por: Maximo
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Sin ninguna duda cada vez nos cuidamos más, hacemos dietas más saludables porque tenemos a disposición los productos ideales para ello, como es el caso del Huerto de Florette, que está repartido por la geografía española en siete zonas donde los productores seleccionan las piezas más idóneas para que nuestras ensaladas o platos elaborados gocen de la mejor calidad y presentación, siempre con alimentos beneficiosos para la salud y en algunos casos superalimentos, como los que contiene esta nueva variedad de ensalada Vittalia.