Frango na pepitoria: a receita antiga com amêndoas e açafrão
Coisas Boas

Frango na pepitoria: a receita antiga com amêndoas e açafrão

Escrito por: Pepe
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Hay guisos que huelen a domingo en casa de la abuela y este es uno de ellos. El pollo en pepitoria es de esos platos que llevan siglos en la mesa española y que, cuando lo haces bien, te preguntas por qué no lo cocinas más a menudo. Almendras, azafrán, yema cocida y vino blanco. Cuatro ingredientes que, majados juntos, transforman un pollo cualquiera en una salsa amarillenta, sedosa y con fondo.

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Marmitako de atum-bonito: a receita basca de sempre
Cantabria

Marmitako de atum-bonito: a receita basca de sempre

Escrito por: Pepe
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El marmitako de bonito es de esos guisos que huelen a puerto. Nació en las bonitera del Cantábrico, en las cocinas de a bordo, cuando los pescadores vascos cocinaban lo que tenían: patata, cebolla, pimiento y el bonito del norte que acababan de subir a cubierta. De ahí el nombre — marmita, la olla — y de ahí también su carácter directo, sin florituras.

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Miso: o fermentado japonês que potencia caldos e refogados espanhóis
Coisas Boas

Miso: o fermentado japonês que potencia caldos e refogados espanhóis

Escrito por: Javier
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Llevo un par de años metiendo cucharadas de miso en cosas que mi abuela jamás habría imaginado. Un cocido madrileño con un toque de miso blanco al final. Un pilpil de merluza rematado con miso rojo. Y no, no sabe a ramen. Sabe a lo que ya sabía, pero con más fondo, más redondez, más eso.

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Ambivium em Peñafiel: comer entre vinhedos da Ribera com 3.500 referências de vinho
Estivemos em...

Ambivium em Peñafiel: comer entre vinhedos da Ribera com 3.500 referências de vinho

Escrito por: Javier
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Volvimos de Peñafiel con la sensación de haber comido en un sitio raro, en el buen sentido. Ambivium no es un restaurante de paso: está metido dentro del complejo de Pago de Carraovejas, mirando a las viñas, y todo —la cocina, la sala, la bodega— gira alrededor del vino. Fuimos un sábado a mediodía, con reserva hecha con tres semanas de antelación, cuatro comensales, ganas de menú largo y cero prisa. Salimos casi cinco horas después.

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Kefir de água: como cultivá-lo em casa e diferenças para o de leite
Alimentação saudável

Kefir de água: como cultivá-lo em casa e diferenças para o de leite

Escrito por: Javier
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El kéfir de agua lleva unos años colándose en despensas de gente que ni bebe leche ni quiere. Y tiene su gracia: es un fermentado vivo, con burbuja natural, sin lactosa y con un puñado de bacterias y levaduras beneficiosas. Se hace en casa con azúcar, agua y unos nódulos que parecen cristalitos gelatinosos. Nada más.

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Pisto manchego tradicional: a receita lenta com ovo escalfado
Ciudad Real

Pisto manchego tradicional: a receita lenta com ovo escalfado

Escrito por: Pepe
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El pisto manchego no es la ratatouille francesa ni el pisto que hacen en Valencia con patata. Es un guiso lento de verduras de huerta, sofrito paciente y tomate reducido, tan de La Mancha como el queso curado o el vino de Valdepeñas. Se come templado, con pan, y muchas veces coronado con un huevo — frito o escalfado, según casa.

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Yacón: o tubérculo andino que tem sabor de pera e adoça sem aumentar o açúcar no sangue
Alimentação saudável

Yacón: o tubérculo andino que tem sabor de pera e adoça sem aumentar o açúcar no sangue

Escrito por: Javier
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Lo primero que sorprende del yacón al morderlo crudo es que no sabe a tubérculo. Sabe a pera de agua, con un puntito a sandía y a jícama. Textura crujiente, jugosa, muy hidratante. Y aquí viene lo raro: es dulce, muy dulce, pero apenas mueve el azúcar en sangre. No es magia, es química — y llevamos siglos tarde en enterarnos en Europa.

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O Ronqueo (Cádiz): atum vermelho de almadraba em Barbate
Cádis

O Ronqueo (Cádiz): atum vermelho de almadraba em Barbate

Escrito por: Javier
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Volvía de Barbate con las manos oliendo a mar y la libreta llena de notas. Si nunca has visto un ronqueo en directo, cuesta explicarlo sin sonar exagerado: es despiece, es espectáculo y es memoria de un oficio que lleva más de tres mil años en esta costa. Cuchillo largo, atún de 200 kilos sobre la mesa, y un sonido —el que le da nombre— que recuerda a un ronquido cuando la hoja raspa el espinazo.

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Maca andina: vermelha, preta ou amarela, qual escolher e para quê
Alimentação saudável

Maca andina: vermelha, preta ou amarela, qual escolher e para quê

Escrito por: Javier
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La maca lleva años colándose en estanterías de herbolarios y batidos de gimnasio como si fuera una sola cosa. No lo es. Hay maca amarilla, maca roja y maca negra, y no dan lo mismo aunque salgan de la misma planta. Si vas a gastar 20-30 euros en un bote, conviene saber cuál te toca.

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